Metoda stabilizuje a mobilizuje páteř, je založena na procvičování dlouhých svalových řetězců ve tvaru spirál, které protahují páteř směrem vzhůru a vyrovnávají ji do centrální osy.

• Máte rádi bezbolestný pohyb?
• Trápí Vás bolesti kloubů a zad v důsledků degenerací jako např. skoliózy, výhřezy meziobratlových plotének?
• Nebo si chcete výrazně zlepšit sportovní výkon vyšším rozsahem pohybu?
• Korigujeme, stabilizujeme, mobilizujeme metodou SPS

Cílem je vyhledat a „rozpustit“ napjaté částí svalů, které se jeví jako zatuhlé body nebo svalové vlákna. Tyto body vznikají při chronickém přetěžování, úrazu, zánětech a přes další svaly způsobují bolesti v různých dalších místech svalového systému, tzv. místech přenesené bolesti. Jejich vliv na naše zdraví a subjektivní vnímání pohody je větší, než si vůbec dokážeme představit. Například bolesti krční páteře, můžou spouštět trigger pointy, které můžou být diagnostikovány až v lýtkových svalech.

Maderoterapie je masážní technika se speciálně navrženými dřevěnými válečky, je to 100% přírodní neinvazivní metoda, bez kontraindikací. Poskytuje rychlé a viditelné výsledky ve formování postavy, ztrátě cm a snížení vzhledu celulitidy

Výhody a výsledky maderoterapie:

• Přirozené, neinvazivní
• Aktivuje lymfatický systém
• Snižuje zadržování vody v těle a odstraňuje toxiny
• Urychluje metobolismus
• Rozkládá celulitidu
• Zpevňuje stehna a hýždě
• tónuje a napína pokožku

Aktivace lymfy+ karta klienta+ fotodokumentace

Pro dosažení nejlepších výsledku je potřeba maderoterapii těla opakovat alespoň 10x.

Je 100% přírodní způsob, jak konturovat obličej, odstranit dvojitou bradu, snížit hloubku vrásek a zjemnit pokožku. Tajemství je ve 4 speciálně navržených dřevěných prvcích pro maderoterapii obličeje.

• Okamžitý liftingový účinek
• Okamžité vyhlazení drobných a mimických vrásek
• Odstranění dvojité brady
• Ztráta nadbytečné vody v obličeji ( odstranění otoků kolem očí)
• Hubnoucí účinek tváří tzv, V-Shape
• Pružnější pokožka
• Zpomaluje stárnutí pleti
• Příjemně uvolní
• Zvýší Vaše sebevědomí a spokojenost

Pro dosažení nejlepších výsledku je potřeba maderoterapii obličeje opakovat alespoň 6x.

Aktivace lymfy+ karta klienta+ fotodokumentace.

Klasická sportovní masáž je vyhledávána pro uvolnění a regeneraci těla. Je založena na pevných a silných masážních tazích, které pronikají hluboko do pohybového aparátu, a tím pomáhají ulevit od bolesti svalů a šlach způsobených aktivitou nebo jednostranným namáháním.

Navozuje vyšší svalovou aktivitu, pomáhají k prohřátí zatěžovaných partií a podobně jako jiné masáže přispívá k navození celkové duševní i tělesné pohody.

Tato jemná masáž snižuje napětí v oblasti páteře a zlepšuje okysličení jednotlivých obratlů. Vlastní masáž spočívá v jemné manipulaci s páteří (v oblasti hrudní, bederní a křížové), kdy dochází k postupné a pozvolné trakci, tj. protažení páteře. Třezalkový olej, který se používá při masáži, vyživuje meziobratlové ploténky a přispívá k jejich regeneraci.

Vhodná při bolestech zad i jako relaxační masáž. Je to speciálně sestavená masáž , která rychle ulevuje od bolesti zad, se zaměřením na bolestivé stavy páteře, pomáhá i u vystřelujících bolesti bederní páteře a vážnějších blokádách zad, řeší úspěšně bolesti hlavy a uvolní svalstvo. Je sestavena z nejefektivnější procedur jako Trigger points, Breussova masaž, Sportovní masáž, udělá velmi dobře tělu i duši.

Rehabilitační soukromá hodina

Obsahuje:

Spirální stabilizaci páteře( smíškova metoda) 30 minut
Rehab masáž-Vhodná při bolestech. Je to speciálně sestavená masáž , která rychle ulevuje od bolesti, se zaměřením na bolestivé stavy páteře, pomáhá i u vystřelujících bolesti bederní páteře, zad či krku . Také je vhodná při vážnějších blokádách , řeší úspěšně bolesti hlavy a uvolní svalstvo.
Naučíte se cvičit Spirální stabilizaci v soukromí a pak si užijete Rehab masáž:)

Program co zvedne na nohy!.

Těhotenská masáž se aplikuje v druhém a třetím trimestru (4. – 8. měsíc) a zahrnuje práci na dolních končetinách, zádech a šíji. Od klasické masáže se liší volbou hmatů a polohou nastávající maminky, kdy se kombinuje sed, leh na zádech a na boku s vypodložením hlavy, bříška a dolních končetin. Masáž těhotných je velice příjemná technika, využívající spíše vytírací a roztírací hmaty působící uvolňujícím a relaxačním dojmem. Hmaty jsou jemné, nepůsobí tlakem a příliš hluboko. Masáž ulevuje od bolesti zad, kloubů a svalů vlivem změny těžiště těla. Jemné hmaty pomáhají ulevovat od oteklých dolních končetin, bojovat proti únavě, uvolňovat fyzický i psychický stres, který je v tomto období obzvlášť škodlivý. Pomocí uvolňujících hmatům se zlepšuje držení těla a blahodárně působí na pokožku.